Homepage Slideshow
https://www.gurudwaraashram.com/uzmanlik-programlari/uzmanlik_programlari
Online Yoga Dersleri
https://www.gurudwaraashram.com/images/slayt/onlineyeni1.jpg
ONLINE MEDİTASYON
Katılım Ücretsizdir
https://www.gurudwaraashram.com/images/slayt/ashramreklam1.jpg
KAYITLAR DEVAM EDİYOR
Olabilmek istediğin kişi olmak için, asla çok geç değildir.
NEFES
Nefes bedenin yaşaması ve nefesin farkındalığı
http://www.gurudwaraashram.com/etkinlikler/atolyeler/152-nefes
PRENATAL - POSTNATAL YOGA
Sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için, düzenli beslenin,
MEDİTASYON
Ölüm sen olmayan her şeyi bırakır seni alır,
http://www.gurudwaraashram.com/etkinlikler/atolyeler/150-meditasyon
OSHO OKUMASI VE MEDİTASYON
SATSANG
Her Cumartesi saat 10.30 - 11.30 arasi
http://www.gurudwaraashram.com/etkinlikler/atolyeler/172-satsang
Yoga Nedir?
Yoga spor değildir; bir din, politik bir hareket veya dogma anlamına da gelmez.
Öyleyse Yoga Nedir?
O, tüm kültürlere, inançlara, ırklara saygı içerisinde bireysel iç yapının, evren ile tüm seviyelerde ve tam olarak birleşmesini hedefleyen bir yaşama sanatı ve bilimdir. Ruhsal, zihinsel ve bedensel disiplinler içerir.
'Ölüm sen olmayan her şeyi bırakır seni alır,
Meditasyon sen olmayan her şeyi alır, seni bırakır.'
Nazmi Gür
Yetersiz ve yanlış nefes almak; Yorgunluk, uyku bozuklukları, uykusuzluk, depresyon, baş ağrıları, stres, migren, yüksek tansiyon, bulanık zihin, konsantrasyon eksikliği, alerji, astım, kalp rahatsızlıkları, akciğer problemleri, bağışıklık sistemi gibi en basitinden en kroniğine kadar pek çok rahatsızlığa neden olur.
Bir çoğumuz modern çağın son ürünü ‘stres’le tanıştık, hatta bağımlısı olduk! Ama geriye kalan pek çoğumuz hala başına gelenlerin farkında değil, yaşadıklarının ruhunda yada vücudunda ortaya çıkardığı şeylerin varlığını inkar ediyor ya da görmezlikten gelerek kaçmaya çalışıyor.
Bu program felsefe uzmanları için değildir. Onlara bir yenilik getirmez. Programın içeriği yüksek eğitim görmüş olsun olmasın, günlük işler ve sorunlarla uğraşan, çağımızdaki büyük ve hızlı gelişmeler, olumlu ve olumsuz değişmeler karşısında kendi kendine düşünmeyi elden bırakmak istemeyen, yaşamın gizini çözmeyi ve insanlığın en eski sorularını yeniden sormayı denemekten kaçmayan herkese seslenmektedir.
Biyoenerji ile birlikte deneysel psişik çalışmalar yapabilmek için güçlü istek, irade ve yetenek gerekir. Eğer bu konuda gerekli temel bilgimiz de varsa başarılı sonuçlar alabiliriz. Sabırla, özveriyle ve bilgiyle yapılması gereken bu çalışmaların sonuçları kişiye sorumluluk yükler.