fbpx
rozet_35yil.png


Yama’lar, bireyin diğer varlıklarla ilişkisini düzenleyen beş dizginlemedir. Bunlar; ahimsa ya da şiddetsizlik, satya ya da dürüstlük, asteya ya da çalmama, brahmacharya ya da duyusal zevk düşkünlüğünden kaçınma ve aparigraha ya da sahiplenmemektir.


Ölüm korkusu en belirgin korkularımızdan biridir. Hepimiz “ölüm” kelimesinden korkarız ve hepimizin öleceği gerçeğiyle yüzleşmekten kaçınırız. Neden ölmekten korkuyoruz?

Yogik metinlere göre 72 000  tane nadi yani enerji kanalı vardır. Bunların arasında ida, pingala ve sushumna en önemli olanlardır. Zihin dışa dönük olduğu sürece sadece ida ve pingala aktif kalır.


Sesler, kendilerince sadece titreşimlerdir ve aslında herhangi bir anlama sahip değillerdir. Mantralar, kelimelerdeki anlamdan daha derin bir seviyede işler.

Go to top